Psicoterapia · Online e presencial em São Paulo
Não precisa ter um nome, um diagnóstico ou uma explicação bonita. Se está pesando, se está te travando, se está tirando o seu sono, já é motivo suficiente para pedir ajuda.
Atendimento para adultos, adolescentes e crianças
Quase ninguém chega à terapia no primeiro dia em que algo começou a doer. A gente tenta aguentar, entender, empurrar com a barriga. Até que a conta chega.
Como posso ajudar
São temas que aparecem com frequência no consultório. Você não precisa se encaixar em nenhum deles para marcar uma conversa.
Muita gente chega dizendo só: “não sei o que eu tenho, só sei que não está bom”. Isso basta. Dar nome ao que você sente é parte do trabalho, não um pré-requisito.
Você aprendeu a funcionar assim.
Mas funcionar não é a mesma coisa que viver bem.
Tem gente que carrega o mesmo peso há tantos anos que já esqueceu como era antes dele. Trabalha, cuida de todo mundo, entrega tudo o que promete, e por dentro está exausta. Terapia é o lugar onde esse peso finalmente pode ser colocado no chão e olhado de perto.
A abordagem
Não existe um roteiro igual para duas pessoas. O que existe é um conjunto de ferramentas, e o trabalho de escolher a certa para o que você traz.
A técnica se adapta a você. Nunca o contrário.
Falar dos mesmos problemas, toda semana, durante anos, sem saber onde aquilo vai dar.
Entender o que está acontecendo, definir junto com você aonde queremos chegar e trabalhar com foco nisso, com você sabendo, a cada etapa, onde estamos no processo.
Como funciona
Você preenche o formulário aqui embaixo e eu retorno pelo WhatsApp. Sem compromisso e sem julgamento.
Uma conversa para eu entender a sua história, o que te trouxe até aqui e o que você gostaria que fosse diferente.
Apresento o que proponho: por onde começar, quais recursos fazem sentido no seu caso e com que frequência nos encontramos.
Sessão a sessão, com ajustes de rota sempre que necessário. Você acompanha a evolução junto comigo.
No dia a dia
Cada processo é único. O ritmo, o tempo e os resultados variam de pessoa para pessoa, e dependem de avaliação e acompanhamento profissional. Terapia não é promessa: é trabalho, feito a dois.
Do lugar onde você se sente seguro, em qualquer cidade do Brasil ou do mundo. Precisa apenas de internet estável, fones de ouvido e um espaço reservado.
Conforme a Resolução CFP 011/2018Consultório no Sumaré, Zona Oeste. Um espaço reservado, silencioso e pensado para você poder baixar a guarda.
Sumaré · Zona Oeste · SPPara pais e mães
Criança e adolescente raramente chegam dizendo “estou com ansiedade”. Eles mostram de outro jeito: no corpo, no comportamento, nas notas, no silêncio.
No atendimento de crianças e adolescentes, a família participa do processo. Você é orientado sobre como sustentar em casa o que trabalhamos na sessão, sempre respeitando o sigilo necessário para o vínculo de confiança com o seu filho.
Conversar sobre o meu filho
Quem sou eu
Psicólogo · CRP 06/194270
Atendo adultos, adolescentes e crianças em psicoterapia, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e o apoio da hipnose clínica. Também sou professor de pós-graduação e trabalho há mais de uma década com desenvolvimento humano, no Brasil e no exterior.
Meu compromisso na sessão é simples: entender o que está acontecendo com você e trabalhar para que algo concreto mude. Sem jargão, sem julgamento e no seu ritmo.
Dúvidas
Não achou a sua? Pode perguntar direto no WhatsApp, sem compromisso.
Se algo está te incomodando a ponto de você estar lendo esta página, já é um bom motivo para conversar. Não é preciso estar em crise, ter um diagnóstico ou um problema “grande o suficiente”.
Depende do que você traz e do que quer alcançar. Alguns temas são trabalhados em poucos meses, outros pedem mais tempo. Na primeira sessão eu apresento uma proposta de caminho, e revisamos isso juntos ao longo do processo.
Normalmente uma vez por semana, com cerca de 50 minutos. Dependendo do caso, o intervalo pode ser ajustado.
Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e, com um ambiente reservado e boa conexão, tem o mesmo cuidado do presencial. Muita gente inclusive se sente mais à vontade em casa.
Sim. Tudo o que acontece na sessão é protegido pelo sigilo profissional do psicólogo, previsto no Código de Ética da profissão.
Não. A psicoterapia caminha junto com o acompanhamento médico. Qualquer mudança de medicação é decisão exclusiva do médico que acompanha você.
Faz parte, e é mais comum do que você imagina. Conduzir a conversa também é trabalho meu. Você não precisa chegar com um roteiro pronto.
Converso sobre valores e formatos direto no primeiro contato pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Primeiro passo
Preencha ao lado e eu retorno pelo WhatsApp com os horários disponíveis. Leva menos de um minuto, e tudo o que você escrever fica entre nós.
