O que te prende não está na superfície.

É um estado de atenção concentrada, com a crítica mais relaxada e a imaginação mais ativa, usado com objetivo terapêutico. Nesse estado, a mente fica mais aberta a ressignificar emoções, memórias e comportamentos. É conduzida por um profissional de saúde e reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia como recurso da prática clínica.

A grande maioria das pessoas consegue vivenciar a hipnose, em diferentes profundidades. A resposta depende de atenção, expectativa, motivação e contexto, e não de inteligência, classe social ou “força” de mente. É uma habilidade que costuma melhorar com a prática.

Sim. Você fica consciente durante toda a sessão e, na maioria das vezes, lembra do que aconteceu. Em níveis mais profundos, alguns detalhes podem ficar menos nítidos, como acontece com um sonho, mas você nunca “apaga”.

Não. A hipnose não tira a sua autonomia nem os seus valores. Você não faz nada que não aceite, fala apenas o que quiser e pode interromper a experiência a qualquer momento.

Isso não acontece. O transe é um estado temporário e pode ser interrompido a qualquer momento. Ao final, a reintegração traz você de volta desperto e presente.

A de palco é entretenimento: escolhe voluntários muito responsivos e busca efeitos visuais. A clínica é tratamento: parte da sua história, tem objetivo terapêutico, respeita o seu ritmo e segue a ética e o sigilo da psicologia.

Sim. A hipnose é pesquisada há décadas, com milhares de publicações em diferentes contextos de saúde, como psicologia, medicina e odontologia. As evidências seguem em evolução e mostram que ela pode ser integrada a diferentes abordagens de mudança, quando há indicação e condução adequadas.

É o nosso primeiro encontro. Eu ouço o que te trouxe até aqui, explico como a hipnose funciona, desfaço os medos e respondo às suas dúvidas. Com isso, apresento a estratégia de tratamento pensada para o seu caso.

Em média, o protocolo tem 5 sessões. O número exato depende do seu objetivo e da sua história, e é definido com clareza depois da sessão prévia.

Cerca de 1 hora, incluindo a conversa inicial, o trabalho em transe e a reintegração.

Sim. Com um lugar tranquilo, uma boa conexão e fones de ouvido, a sessão online funciona com o mesmo cuidado da presencial. Na sessão prévia combinamos o formato ideal para você.

Muitas pessoas percebem diferenças já nas primeiras sessões, mas o ritmo varia conforme o objetivo, a pessoa e o contexto. Não existe resultado garantido. Existe um processo bem conduzido, construído junto com você.

Não. A hipnose pode caminhar junto com outros tratamentos. Qualquer mudança de medicação deve ser feita apenas pelo médico que acompanha você.

O foco do atendimento são adultos, mas, em casos específicos, também atendo adolescentes e crianças. Conte um pouco sobre a situação no formulário para conversarmos.

Conduzida de forma ética, por um profissional capacitado e com indicação adequada, a hipnose é segura e confortável. Alguns quadros de saúde pedem uma avaliação mais cuidadosa, e é justamente para isso que existe a sessão prévia.

Durante, é comum sentir relaxamento, peso ou leveza no corpo e a sensação de que o tempo passou diferente. Às vezes emoções importantes aparecem, e isso faz parte do processo. Depois, a maioria das pessoas se sente mais leve e tranquila.

Sim. Tudo o que é dito no atendimento é protegido pelo sigilo profissional do psicólogo.